Mina onlinekurser är skapade med stor omsorg, närvaro och kärlek.
Oavsett om du möter mig genom intuitivt måleri eller intuitiv yoga är min önskan att du ska känna min närvaro och omtanke även genom skärmen – som om du kliver in i min ateljé och delar stunden med mig.

Jag vill skapa ett tryggt och tillåtande rum där du får landa i dig själv, utforska din kreativitet och lyssna till kroppens och hjärtats signaler. Kurserna bjuder in dig att skapa eller röra dig utifrån din egen rytm, utan krav eller prestation, och att låta processen vara det viktigaste.

Du går kurserna i din egen takt och har livslång tillgång till allt material, så att du kan återvända när du behöver inspiration, påfyllnad eller en stund av närvaro.

Genom måleriet och yogan vill jag inspirera dig att göra mer av det du älskar, lita på dig själv och våga uttrycka ditt unika inre. Ditt personliga uttryck uppstår när du skapar från djupet av ditt hjärta. I grunden har vi alla en inneboende förmåga att vara kreativa och skapa magi – både i konsten och i livet.

Jag vänder mig till dig som längtar efter personlig och kreativ utveckling, och som vill leva med mer närvaro, balans och skaparglädje.

Kanske känner du igen dig i en eller flera av dessa längtor – då är du på helt rätt plats.

  • Du längtar efter kreativitet, lugn och inspiration.
  • Du vill ge dig själv mer omsorg och tid att landa.
  • Du vill utforska skapande, rörelse och uttryck utan krav eller prestation.
  • Du vill återupptäcka din kreativitet och hitta ditt unika sätt att uttrycka dig.
  • Du vill skapa mer balans i vardagen och ta första steget mot en ny, kreativ livsväg. 

Genom mina kurser och min coaching vill jag dela min kärlek till färg, kreativitet och intuitiv yoga. Jag vill varsamt stötta dig i att växa i din skaparkraft och i kontakten med din kropp, så att du kan följa din unika livsväg med större närvaro och tillit. Du är värd att komma i kontakt med din inre kreativitet och din kropps visdom – platser där du kan blomstra, både i konsten och i livet. Du är värd att känna balans, harmoni och ett mjukt flöde i din vardag.

Med värme och kärlek,
Ulrica

Välj den kurs som passar dig

Läs mer och köp
Kommer snart!
Kommer snart!

Vanliga frågor

Det är lite olika för varje kurs vad du behöver för material och redskap. En mer specifik beskrivning får du när du köpt kursen.

På målarkurserna är basen alltid akrylfärg.
Du behöver något att måla på så som målarduk, pannå, kartong, tapet, papper, brädor etc.
Något att måla med så som penslar av olika storlekar, spatlar, rollrar, svampar etc.
Andra material som kan vara bra att ha: Sprayflaska, pennor och kritor av olika slag, kolkrita, stenciler, något att ha vatten i, tygtrasa.

Gör det enkelt och använd det du har hemma. Tänk på att mycket återvinningsmaterial är roligt att måla och göra märken med.

Förberedelser inför intuitiv yoga 
Skapa en skön plats där du kan slappna av. Använd en yogamatta eller filt, en kudde under sätet när du sitter och gärna bolster för extra stöd. Saknar du yogabolster går det utmärkt att använda soffkuddar, filtar eller annat mjukt som finns hemma. Anpassa efter din kropp och dina behov.

 

Ja, CREVIA är ansluten till Klarna som erbjuder delbetalning. Läs mer om Klarnas villkor här.

Ja, kurserna som du köpt har du tillgång till på obegränsad tid.

Logga in på CREVIAS kursplattform.

Du går kursen i din egen takt (du har tillgång till allt material på obegränsad tid). Alla kurser är olika långa. Det står en uppskattad tidsåtgång beskrivet under varje kurs.

En del av mina kurser inkluderar yoga och mindfulness och dessa är friskvårdsberättigat enligt Skatteverket. Dubbelkolla med din arbetsgivare vad som gäller på just din arbetsplats.

Absolut jag finns här för dig. Skicka ett mail så återkommer jag så snart jag kan.

Genom att genomföra köpet av onlinekursen loggas du automatiskt in på vår studieplattform, kursportal.crevia.se, och accepterar därmed att avstå från din ångerrätt enligt distansköplagen då du får direkt tillgång till kursinnehållet. Detta gäller oavsett vilket betalningsalternativ du har valt. Genom att genomföra köpet anses du alltså ha accepterat att avstå från ångerrätten.
Ta del av vår Integritetspolicy & köpevillkor för onlinekurser här

Ja absolut! Alla mina kurser passar dig som är helt nybörjare till erfaren. Alla är vi på livets väg och utvecklas i vår egen takt både i konsten och livet.  Mina kurser är för alla som längtar efter mer kreativitet, skaparglädje, balans och närvaro. Alla oavsett erfarenheter är värda att komma i kontakt med sin inre kreativitet och skaparkraft för att kunna blomstra i både konsten och livet.

Du kan gå kursen på din telefon, Ipad/surfplatta eller dator. Du behöver ha internetuppkoppling. Vissa kurser sker via zoom , här är en guide hur detta går till, och vissa kurser erbjuder community i facebookgrupp.

Varukorg