Yoga i din egen takt – med stöd och gemenskap
Den här versionen av kursen kombinerar friheten att gå i egen takt med möjligheten att delta i fyra liveträffar online tillsammans med gruppen. Här får du dela upplevelser, ställa frågor och inspireras av andras resa – samtidigt som du behåller friheten att göra yogan på ditt sätt, i din egen rytm.
Materialet i kursportalen finns tillgängligt direkt efter köpet och du kan återvända till filmer och övningar när du vill. Liveträffarna blir små stunder av gemenskap, reflektion och inspiration som hjälper dig att fördjupa din praktik och känna dig trygg i processen.
Datum, tider och plats
📌 Liveträffar ca 60 min á 4 tillfällen 2026: måndagar 21/9, 28/9, 5/10, 12/10 kl 11.30-12.30
📌 Plats: online via Zoom
Kan du inte vara med live så spelas alla liveträffar in och kan ses/lyssnas på i efterhand.
Sluten Facebookgrupp
Som extra stöd finns även möjligheten att vara med i en sluten Facebook-grupp, där du kan dela erfarenheter, ställa frågor och få inspiration från andra som går kursen. En varm och trygg plats för gemenskap och pepp längs vägen.
Investering: 3995 kr, Klarna erbjuder delbetalning.
Anmälan vid köp är bindande och personlig. Du har tillgång till kursen så länge du vill.